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  • 2025.1.22

    クレイ完全講座(火曜コース)2025.1.14
    クレイ完全講座(火曜コース)2025.1.14

    完全講座7回目

    なんで「足のパック」をするの?

    結論「足のパック」は全身に関わってくるから!

     

     

    7回目の実習は「足のパック」

    午前中に勉強をしたクレイ「グリーンモンモリオナイト」を使用してパックを行います。

    足のパックは冷え対策に、適したケアです。

    足から熱を入れることで、血流に乗って全身に温かい血液を流すことができます。また、下半身のリンパ節にクレイパックを置くことで、より効果的なケアができます。

     

     

    冷えのトリートメント

    手軽にできるとホームケアはやはり「フットバス」

    冬になると冷えが強まり、夏は浮腫むといった方に適したホームケアです。

     

     

    それでは実習を始めましょう!

    パックをする前に、足の状態を確認します。

    左右のむくみ具合や、冷えや乾燥を触って確認します。

    グリーンモンモリオナイトは肌に潤いを与えてくれるので、冬の乾燥時には適しています。

     

     

    クレイを温める

    今日は気温が低く寒かったので、温めて使用しましたが、足のパックをする時は常温でも温めてもどちらでもかまいません。

    アキレス腱から塗りはじめ、足の裏まで塗ったら完成です。

    そこから15分置いていきます。

     

     

    睡魔におそわれる

    足のパックですが、クレイのパックをしてもらうと眠たくなります。

    これはわたしだけではないはずです!

     

    リンパに置いてみてのわたしの感想

    今回はじめてリンパ節にクレイをおいた、足のパックをしてもらいました。

    リンパ節におくことでドミニック先生は、

    「門が開く」とおっしゃっていましたが、その意味がわかりました。体験してみないとわからないことばかりですね。

     

     

     

    それではみなさんの足を見ていきましょう!

    変化はありましたか?

    どうですか?

    あ、すいません、寝てました?

    それどころではない?

    そうですね。足が軽くなったと思うんですがどうですか~?

    現場はみんな必死です!

     

     

    というわたしも、

    「やり方が違う」

    と、ドミニック先生に毎回指導をいただいております。

    こんなプロフ(講師)でごめんなさい。

    実習は片足だけなので、物足りない気持ちになりながらも

    今回の講座も無事終了です!

     

     

    忘れ物

    お店の片付けをしていたら、残されたテキストとスマホが2台?

    あれ?まだ誰か残っているのかな?ん?

    「あっ!忘れ物!!」

    クレイをした後はボーっとする。

    ちゃんと確認しても忘れ物が出るくらいボーとするといったところでしょうか?

    無事、持ち主の方が取りにきてくれたので一安心。

     

     

    今回もありがとうございました!

    次の回でクレイ完全講座も最終回ですね!

    次回は実習がないので、今回でわたしの出番は終わりですが、クレイパック会でお会いいたしましょう!それではっ!

     

     

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