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1日セミナー

フランスの秋に役立つメディカルハーブセミナー&ワークショップ Cours d'herboriste français Automne

学んで使える!フランスの季節に役立つメディカルハーブセミナー
フランスのメディカルハーブを使用した大人気講座です。今回は秋に起こりやすい季節のトラブルをハーブでケアする方法を学んでいただきます。

初心者向け
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DESCRIPTION DU COURS当コースの特徴

【秋:体を浄化する理想な季節】

秋は自然や体が冬を過ごすための中間季節です。

暑すぎた夏からの倦怠感。秋の日差しが短くなるにつれ気温も下がり、草木は紅葉し実を結ぶ季節です。夏の暑さで弱った体を癒し体力を整え、厳しい冬を越す準備期間となります。日照時間の減少から来る季節性うつ病になるなどのトラブルが出てきます。

秋の臓器は肺と腸です。呼吸器機能と免疫機能は一番働きます。

秋になると、まず量的にも、質的にも食生活を見なおす事が第1で、熱い夏の間にできなかった運動を復活させるのは第2、そして第3はハーブの力を借りることです。

フランスでは、どのハーブが秋のハーブでしょうか?

昔から季節性のうつ病に効果があると言われているセントジョンズワートは消化器系にも働きます。すぐイタリアン料理を浮かぶバジルも優れた胃に効果があります。子供にも使えます。消化器系やストレス状態はお肌に反映されるときにやはりオオバコが役に立ちます。

レモンキャットニップは中枢神経と腸神経のつながりによくしてくれます。そしてやはりヒソップですね。

今回の講座で研究するハーブは子供にも使用できるハーブです。

ティザヌの方が効果的?またはオイルチンキかアルコールチンキの方が効果的ですか?

ハーブを使用する形態によって、効果が変わるのが多いです。バジルの精油とバジルのティザヌは違っています。 同じくアルコールチンキは植物によって必要なアルコール度数が違っています。アルコールに向くハーブと向かないハーブがあります。

この講座では、乾癬に使用できるクリーム作りとエリキャンペーンのアルコールチンキ作りになります。

※一部内容を変更する場合がございます※

CURRICULUMカリキュラム

前半部分では、フランスのメディカルハーブとその使用法を学んでいきます。

ピックアップした季節のメディカルハーブ・レモンキャットニップ・オオバコ・バジル・ヒソップ・セントジョーンズワートとエリキャンペーンなどのメディカルハーブを学びます。

お昼休みを挟んだ午後はそのメディカルハーブを使ったクリームとアルコールチンキ作りを行いまして皆さんにお持ち帰りいただきます。(一部内容を変更する場合がございます)

※オンラインではご自宅に教材をお送り、一緒に作ります。

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